Onderwerpen in deze podcast:
| Tot slot | 55:09.863 |
| Tips voor ouders | 46:33.164 |
| De rol van bedrijven | 44:03.649 |
| Alternatieven zijn ook niet goed | 40:29.136 |
| Hoe je emotie-eten herkent | 31:42.827 |
| Eetbuien vs emotie-eten | 27:01.196 |
| Is het bewust? | 23:42.544 |
| Wat emotie-eten is | 18:39.472 |
| Voorstellen: Diana van Dijken | 6:49.358 |
| Opening | 0:00.448 |
Vandaag staan eetbuien, emotie eten en de relatie met Intuïtief Eten centraal. We gaan hierover de diepte in met voedingspsycholoog Diana van Dijken. Na het luisteren van deze show kun je emotie eten herkennen en weet je de basics over hoe je met emotie eten om kan gaan. En..ben jij een voedingsprofessional? Bijvoorbeeld diëtist, leefstijlstijlcoach of gewichtsconsulent? We bespreken ook kort de masterclass Intuïtief Eten voor professionals.
Onze gast:
Drs. Diana van Dijken
Diana is psycholoog en Acceptatie en Commitment Therapeut. Diana begeleidt sinds 2015 vrouwen in het ontwikkelen van een gezonde relatie met eten en zichzelf.
Wat voor soort eter ben jij?
Met de Intuïtief Eten beoordelingsschaal ontdek je of je een Intuïtieve Eter bent, en waar je nog aan kunt werken. Schrijf je hier in en ontvang de beoordelingsschaal in je e-mail.
