Gratis tools om je op weg te helpen met Intuïtief Eten

intuitief eten Voldoening_ontdekken

Wat voor soort eter ben jij?

Met de Intuïtief Eten beoordelingsschaal ontdek je of je een Intuïtieve Eter bent, en waar je nog aan kunt werken. Schrijf je hier in en ontvang de beoordelingsschaal in je e-mail.

Intuitief Eten-schaal

Ontdek hoe mindful eten een verschil kan maken in je eetervaring

De gratis oefening ‘Mindful Eten in 7 stappen’ vormt een uitstekend beginpunt voor het ontwikkelen van intuïtief eetgedrag. Schrijf je hier in en ontvang de oefening in je e-mail.

Mindful eten in 7 stappen

De eerste stappen zetten? Gratis Intuïtief Eten Startersgids

Met de gratis Intuïtief Eten Startersgids zet je je eerste stappen op jouw Intuïtief Eten pad. Schrijf je hier in en ontvang de Startersgids in je e-mail.

Intuitief Eten-Startersgids