Onderwerpen in deze podcast:
| Tot slot | 28:55.214 |
| Toch nog een cliffhanger | 28:00.294 |
| Hoe je vriendschap sluit | 24:41.903 |
| Verhouding met eetpolitie | 21:31.949 |
| Principes in volgorde? | 18:30.032 |
| Het is moeilijk | 16:04.433 |
| Het gaat nooit over groenten | 13:48.156 |
| Wat normale vriendschap is | 12:03.574 |
| Eet je dan hele dag lekkers? | 7:42.179 |
| Hoe je weet dat je geen vrienden bent | 4:23.325 |
| Reep chocola in het verdomhoekje | 2:13.091 |
| Intro | 0:10.275 |
Vandaag staat het Intuïtief Eten principe sluit vriendschap met eten centraal. Wat is vriendschap sluiten met eten? Waarom is die onvoorwaardelijke toestemming om te eten zo belangrijk bij Intuïtief Eten? Ga je dan niet alles eten wat los en vast zit? Hoe zou je hiermee kunnen oefenen? We gaan in gesprek met Intuïtief Eten diëtist Diede Huver Co-host Bart sluit af met een Ben & Jerry’s experiment.
Onze gast:
Diede Huver
Diede heeft jarenlange ervaring als diëtist en is sinds enkele jaren gespecialiseerd in Intuïtief Eten. Ze had de primeur: ze is de eerste Nederlandse diëtist die IE gecertificeerd is!
Wat voor soort eter ben jij?
Met de Intuïtief Eten beoordelingsschaal ontdek je of je een Intuïtieve Eter bent, en waar je nog aan kunt werken. Schrijf je hier in en ontvang de beoordelingsschaal in je e-mail.
